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Thursday, July 23, 2020

「日当たりのいい部屋」に引っ越して、たった1日で感じた3つの変化(CanCam.jp) - Yahoo!ニュース

◆家は「寝に帰れればOK」ではなくなった

このコロナ禍までは仕事や趣味、諸々の予定で「日中、まったく家にいない」生活でした。平日も休日も、家を出る時間から準備を逆算した時間に起きて、バタバタと準備をして出かけ、そして帰ってくるのはほぼ夜。丸一日家で過ごす…ということはほぼなく、19時に帰宅した日は「今日、めちゃめちゃ早いな」と思っていました。 そのくらい「家にいる時間が少ない、家には寝に帰る」くらいの感覚でしたが、2~3月からは仕事も基本在宅ワークになり、家にいることが圧倒的に増加。すると「ほとんど家にいない」ときには気づかなかったことが、気になって気になって仕方がない。 たとえば、本当に日当たりが悪い。なぜならそこに引っ越すとき、そもそも日中まったく家にいないので、日当たりをまったく重視せずに部屋を選んだからです。 どのくらい暗いかというと、起きた瞬間電気をつけないと暗いと感じるほど、暗い。窓は東向きなのに、午前中からそれです。なぜなら、建物自体の距離はちょっと離れているものの「隣に大きいマンションが建っている」から。 ついでに、窓からはその隣のマンションの窓が多数見えます。夜カーテンを閉めていると気づかないけど、日中家にいると、これって結構ストレス。さらに、部屋の広さに対してものが結構多かったので、圧迫感がある。 そんな中で家から出られない日々(そして趣味のライブなどが全部中止になる)が積み重なっていくと、かなり心身に良くない影響が出ます。たとえば、1日3時間くらいしかまともに動けない、活動していないから朝まで寝られない、ごはんが食べられない…という、不健康そのものの日々が続きました。 ここに居続けるとまずい気がする、と直感的に思い、無気力状態で引っ越しができるのかは置いておいて「日当たりがいい、広い部屋」に思い切って引っ越すことを決意しました。 そして、7月上旬に引っ越したところ、たった1日2日で生活が激変しました。

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